Il nuoto e l’attività motoria in acqua per allenarsi a una lunga vita attiva. E’ questo l’obiettivo della manifestazione “Slow Swim – H20 Invecchiare con stile”, che si è tenuta presso la Piscina Bruno Bianchi di Trieste, dalle ore 16.00 alle 19.00 di sabato 2 luglio 2022, alla quale ha portato un saluto la vicesindaco Serena Tonel, a nome del Comune di Trieste.
La manifestazione, organizzata dall’Associazione Lunga Vita Attiva (LVA) in collaborazione con FIN PLUS Trieste, si è svolta nell’ambito del Progetto Europeo Erasmus Plus “Slow Swim”.
“Il Progetto “Slow Swim – H20 Invecchiare con stile” è il risultato –spiega Ariella Cuk, presidente di Lunga Vita Attiva- di un lungo lavoro di promozione dell’invecchiamento attivo ed è organizzato alla conclusione del Corso di Nuoto Lento, promosso da LVA e FIN PLUS Trieste, frequentato regolarmente da oltre 100 over60 con l’obiettivo di promuovere i benefici del nuoto per uno stile di vita sano ed attivo”.
La maniestazione si è aperta alle ore 16.00 con la sfilata delle 13 squadre provenienti dalla Regione FVG e da Austria, Slovenia e Croazia. Dopo il saluto delle autorità, sono seguite le “staffette 360”, perché la somma delle età dei componenti deve raggiungere almeno i 360 anni complessivi, non competitive, formate da squadre composte da 3 donne e 3 uomini, che nuoteranno in libera successione.
“L’evento, che non a caso si svolge a Trieste –conclude Franco Del Campo, presidente di Fin Plus Trieste- città “anziana”, ma con una grande e diffusa passione per lo sport, vuole sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza del movimento, fisico, sociale e culturale, come farmaco per un invecchiamento attivo e in salute”.
Per tutti è stata una giornata speciale: una allegra kermesse che ha l’obiettivo di proporre un nuovo paradigma dell’età e l’immagine donne e uomini che vogliono dare una svolta all’invecchiamento per vivere il meglio della vita ad ogni età perché …. “l’età è solo un numero”, senza dimenticare che “se lo vuoi davvero, puoi essere qualsiasi cosa tu decida di essere” (Abraham Lincoln).
