Trieste si propone come capitale della lunga vita attiva, con la manifestazione internazionale di nuoto in amicizia “H20 Invecchiare con stile”, che si è tenuta sabato 24 agosto 2024, dalle ore 16.00, alla piscina Bruno Bianchi Trieste, come prima edizione di Silver Sport.
“H20 Invecchiare con stile -spiega Ariella Cuk, presidente dell’associazione Lunga Vita Attiva- si rivolge ad un pubblico speciale di over 60 e vuole celebrare la positività della lunga vita attiva, “allenata” attraverso ingredienti come sport, amicizia e comunità. Grazie al progetto “Nuoto Lento”, attività che si svolge in assenza di peso, senza rischi, che si può imparare anche in tarda età, e si avvale di istruttori della Fin Plus Trieste, si rivolge soprattutto agli over 60, i “nuovi senior”, una generazione di persone che affronta la terza stagione della vita in un modo del tutto inedito: attento al proprio benessere, che usa il tempo “libero” per viaggiare e richiede cultura, servizi e prodotti modellati sul proprio profilo, per allontanare il momento della fragilità con importanti benefici personali e sociali”.
“H20 Invecchiare con stile” è una festa dello sport e dell’amicizia, che propone la “staffetta 360 mix”, una gara assai originale e non competitiva tra squadre formate da 3 donne e 3 uomini, la cui somma delle età deve superare i 360 anni. Sono previste due staffette, una mista, con frazioni da 25 metri a dorso, rana e crawl (senza il delfino) in successione libera, e una “veloce”, sempre a successione libera tra donne e uomini, dove ciascuno può nuotare nello stile che preferisce e partire o dall’alto a dal basso, in acqua, in base alla propria abilità e preferenza.
“Quest’anno la manifestazione, che vuole essere una gioiosa kermesse -conclude Ariella CUK- si è ampliata al pubblico europeo con la presenza di 18 squadre e la rappresentanze di Austria, Slovenia e Croazia, oltre alle squadre di Trieste, del Friuli e del Veneto, che entrano a far parte di una rete del “Nuoto Lento” nell’ottica di uno scambio di conoscenza su programmi sportivi e conoscenza del territorio attraverso lo sport”.
